对男人精子有伤害的因素,要引起关注!

日期:04-08  来源:惠阳亚太  

  对男人精子有伤害的因素,要引起关注!生育是男女共同促成的事情,女性需要健康的卵子,男性需要健康的精子。所以,备孕除了女性需要努力外,男性也需要努力提供健康的精子。日常生活中,有一些因素是对男人精子有伤害的,这个需要引起关注。

  1、年龄

  都说大龄女性怀孕生产风险大,其实大龄对男性而言也是一个挑战。无情的岁月会削弱了人类的生育能力,大龄男性的精液中畸形精子的数目也会明显增加,正常活力的精子数目减少。简单一句话:男性生育力随着年龄增加是呈下降趋势的。

  大龄男性的精液中畸形精子数目会上升,畸形精子主要可能造成两类问题:受孕困难:有些畸形精子是活力差,很难与卵子结合受孕;不良妊娠结果:有些畸形精子是遗传物质异常,这些精子一旦受孕,可能会导致流产或胎儿畸形。

  2、超重、肥胖

  超重、肥胖的男性精子质量普遍偏低,同时也会增加高血压和糖尿病的风险,这些疾病都会伤害脆弱的精子。》》》您有什么难言之隐?点击在线咨询咨询吧!

  3、高温环境

  精子对睾丸的温度非常敏感。要产生足够数量和质量的精子,睾丸的温度需要比正常体温低1~2℃。有些男性平常的一些生活习惯比如喜欢穿紧身内裤、经常泡温泉或蒸桑拿等,都会对精子活力造成影响。

  4、抽烟喝酒

  很多人都知道抽烟喝酒会损害精子质量,但习惯养成容易戒掉难。长期吸烟喝酒不但会降低精子的质量,还会损害睾丸的生精功能。

  5、不健康的脂肪酸

  饱和脂肪酸(常见于动物油脂)和反式脂肪酸(常见于加工类食品)是不健康的脂肪酸,不但对心血管系统有严重损害,对睾丸分泌雄性激素也有一定的抑制作用。常见的食物如煎炸食品、烤串、甜点、奶油、奶茶等都含有较多的不健康的脂肪酸,喜欢这些食物的男性要当心了。

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